چگونه زندگی بهتری داشته باشیم ؟
حمایت از افراد مبتلا به افسردگی/میزان آگاهی خود را نسبت به افسردگی محک بزنید / اگر دوست افسرده شما تمایل به صحبت کردن دارد ، به او گوش بدهید / احساسات آن ها را جدی بگیرید / از جملات ” بیخیال شدن ” فراموش کردن ” استفاده نکنید / به آن ها در مورد خدمات حمایتی اطلاع دهید